Foreldrepenger i Norden sammenlignet

Alle fire nordiske land betaler foreldrepenger, men de måler i ulike enheter: uker, dager og hverdager. Derfor kan tallene ikke sammenlignes rett fram før de er regnet om. Her er sammenligningen, bygget utelukkende på myndighetenes egne publiserte satser.

Fire land, fire ulike mål

Den første fellen er enheten. Norge måler i uker, Sverige i dager, Finland i hverdager og Danmark i uker per forelder. Å sammenligne antall dager rett fram blir feil, fordi en svensk dag og en finsk hverdag ikke betyr det samme.

I Norge angis lengden i uker, og du velger selv dekningsgrad: 49 uker med 100 prosent dekning, eller 61 uker og 1 dag med 80 prosent dekning. Lavere dekningsgrad gir flere uker for samme totale beløp.

Sverige har 480 dager totalt. Av dem ligger 390 på sykepengenivå og 90 på lavnivå, der satsen er 180 kr per dag.

Finland måler i hverdager, altså rundt seks dager i uken. Totalt 320 hverdager, hvorav 160 er reservert for hver forelder. Danmark måler i uker og oppgir 24 uker per forelder.

Norge: lengden avhenger av barnetall og dekningsgrad

Den norske ordningen er bygget opp rundt både barnetall og valgt dekningsgrad. Ved ett barn er perioden 49 uker ved 100 prosent og 61 uker og 1 dag ved 80 prosent.

Ved to barn blir den 66 uker respektive 82 uker og 2 dager, og ved tre barn eller flere 95 uker respektive 118 uker og 4 dager. Det er altså ikke bare nivået som endres med barnetallet, men også lengden.

Perioden er dessuten delt i kvoter: 3 uker før fødselen, mødrekvoten 15 uker, fedrekvoten 15 uker og fellesperioden 16 uker. Kvotene er øremerket, altså kan de ikke flyttes fritt mellom foreldrene.

Foreldrepengene gjelder fra 2024-07-01 og er skattepliktig inntekt. Det du får utbetalt er derfor lavere enn satsene i tabellen.

Sverige og Finland: antall dager styrer

I Sverige bestemmer antallet dager hvor lenge du kan være hjemme. 480 dager gjelder for ett barn, og ved tvillinger utvides antallet til 660 dager.

Erstatningen per dag varierer med inntekten din. Den laveste dagsatsen er 250 kr og den høyeste 1 259 kr. Over taket betales ingenting ekstra, uansett hvor høy inntekten er.

Foreldrepengene kan brukes til barnet fyller 12 år, eller senere dersom barnet ennå ikke har gått ut årstrinn 5. Dagene må altså ikke tas ut i ett strekk.

Finland fordeler dagene jevnt: 320 hverdager totalt, 160 per forelder, og av disse kan 63 hverdager overføres til den andre forelderen. Perioden skal brukes innen 2 år. Ved flere barn i samme fødsel utvides perioden med 84 hverdager per ekstra barn.

Danmark: kvoter per forelder

Danmark har en liknende kvotelogikk, men måler per forelder. Moren har graviditetsorlov 4 uker, orlov rett etter fødselen 2 uker, 8 uker, øremærket orlov 9 uker og ytterligere 5 uker. Faren har 2 uker ved fødselen, 9 uker øremærket orlov og 13 uker.

Nøkkelen i den danske modellen er om perioden kan overføres til den andre forelderen eller ikke. Det avgjør hvor fleksibel fordelingen blir i praksis for akkurat deres par.

Danmark har også et ukentlig tak på foreldrepengene. Den høyeste satsen er 5 085 kr per uke, og den laveste ytelsen for selvstendige er 3 390 kr per uke.

Barnetrygden trekker i motsatt retning

Barnetrygden virker ulikt i de fire landene, og det synes tydelig i tallene. Norge betaler 2 012 kr per barn per måned, og beløpet øker ikke med antallet barn. Satsen gjelder fra 2026-02-01.

Sverige betaler 1 250 kr per barn per måned, uten tillegg for barnets alder, men med flerbarnstillegg. Finland betaler per barn i rekkefølge, og summen stiger med barnetallet: 94,88 € for det første, 104,84 € for det andre og 133,79 € for det tredje.

Danmark trapper i stedet ned med alderen: 21 480 kr per år ved 0–2 år, 16 992 kr ved 3–6 år og 13 368 kr ved 7–14 år.

Slik gjør du en rettferdig sammenligning

Begynn med å regne alt om til samme enhet. En finsk hverdagssats kan ikke sammenlignes med en svensk dagsats uten at du vet hvor mange dager per uke som betales ut i hvert land.

Sammenlign deretter totalbeløpet over hele perioden, ikke månedsbeløpet. En periode som er lengre, men har lavere dekningsgrad, kan gi mer totalt, og omvendt.

Kontroller til slutt hvilke deler som er øremerket for hver forelder. Det avgjør hvordan dere faktisk kan fordele permisjonen hjemme, uansett hvor mange uker tabellen viser.

Dette er en sammenligning, ikke et råd

Dette er en sammenligning, ikke et råd. Siden viser hvordan reglene skiller seg mellom landene, og den erstatter ikke et vedtak hos myndigheten i landet der du bor.

Siden stiller fire lands publiserte regler side om side. Den sier ingenting om hvilken ordning som passer best for deg, og den tar ikke hensyn til inntekten din, familiesituasjonen din eller avtalene dine.

Alle beløp er myndighetenes egne satser for 2026 og er ikke regnet om til en felles valuta. En norsk krone, en svensk krone, en dansk krone og en euro kan derfor ikke sammenlignes direkte i tabellen.

Bruk tallene til å forstå hvordan ordningene skiller seg, og vend deg deretter til myndigheten i ditt eget land for å få vite hva som gjelder for deg.

Ofte stilte spørsmål

Foreldrepenger i fire nordiske land 2026

Kilde: NAV, Försäkringskassan, Beskæftigelsesministeriet og Kela – publiserte satser 2026.

Les videre

• Sykepenger 2026 – 6 G, arbeidsgiverperioden og vilkårene

  Du kan få sykepenger opp til 819 294 kroner, som er 6 G.

• Alderspensjon 2026 – minste pensjonsnivå og opptjening

  Minste pensjonsnivå er 217 531 kr i lav sats og 250 509 kr i ordinær sats – begge bare for deg som er født før 1954.

Kilde: NAV, Försäkringskassan, Beskæftigelsesministeriet og Kela – sammenligning av publiserte satser 2026. Oppdatert: 2026-10-13.