Pension 2026 – uppräkningen av allmän pension

Den allmänna pensionen räknas upp varje år. För 2026 höjs inkomstpensionen med 1,9 procent och garantipensionen med 0,7 procent. Här förklarar vi vad som höjs, varför ditt eget belopp kan skilja sig och var du hittar din exakta summa.

Vad räknas upp 2026?

Inkomstpensionen räknas upp med 1,9 procent från januari 2026. Det är den del av den allmänna pensionen som följer inkomstutvecklingen i samhället, alltså hur lönerna förändras över tid.

Garantipensionen höjs samtidigt med 0,7 procent. Den följer i stället prisutvecklingen. Att garantipensionen räknas upp långsammare än inkomstpensionen är normalt: den hänger ihop med inflationen, inte med löneutvecklingen.

Garantipensionen fungerar som ett golv för dig som har haft låg eller ingen inkomst under arbetslivet. Har du tjänat in mer än golvet får du ingen garantipension alls, eller bara en del av den.

Båda uppräkningarna gäller från januari 2026 och slår igenom automatiskt. Du behöver inte ansöka om dem och behöver inte göra något för att de ska börja gälla.

Procenttalen beskriver hur nivåerna höjs, inte hur många kronor du får. Din egen förändring beror på hur just din pension är sammansatt.

Varför ditt belopp inte är en enda siffra

Allmän pension är inte en enda förmån. Den består av inkomstpension, tilläggspension, premiepension och i vissa fall garantipension. Vilka delar du har beror på när du arbetade och hur mycket du tjänade.

Delarna räknas om på olika sätt. Premiepensionen följer värdet på dina fonder och räknas inte upp med samma procent som inkomstpensionen. Garantipensionen följer i stället priserna.

Det gör att två personer kan få olika stora förändringar i kronor, även när de omfattas av exakt samma uppräkning. Det finns helt enkelt inget gemensamt kronbelopp som gäller alla.

Därför anger vi inga kronbelopp för 2026 i den här guiden. Uppräkningen är den uppgift som är gemensam för alla, och den är den vi kan belägga med en officiell källa.

Vill du veta hur din egen pension förändras behöver du ditt personliga besked, inte ett riksgenomsnitt.

Var ser du ditt eget belopp?

Ditt individuella besked finns hos Pensionsmyndigheten. Där ser du hur din allmänna pension är sammansatt och vad uppräkningen betyder för dig.

I januari 2026 kommer också årsbeskedet – det orange kuvertet – med årets preliminära belopp. Det är den siffra som gäller för dig, inte de allmänna procenttalen.

Du kan logga in på Mina sidor i stället för att vänta på papperet. Beloppen uppdateras där när uppräkningen är klar.

Tjänstepension och privat sparande kommer ovanpå den allmänna pensionen. De ingår inte i siffrorna här och räknas inte upp på samma sätt.

Har du arbetat i flera länder kan den allmänna pensionen bestå av delar från flera system. Kontrollera dem i så fall var för sig, eftersom reglerna skiljer sig mellan länderna.

Vad siffrorna inte säger

Beloppen avser allmän pension (inkomstpension, premiepension och garantipension) för 2026. De omfattar inte tjänstepension eller privat sparande, och de är inte samma sak som den summa en enskild person faktiskt får ut. Beloppen fastställs årligen.

Absoluta kronbelopp för inkomstpension och garantipension publiceras i faktablad som vi inte kunde verifiera när guiden uppdaterades. Vi skriver hellre ut uppräkningen och hänvisar till ditt eget besked än att återge ett belopp vi inte kan belägga.

Uppräkningen hänger också samman med prisbasbeloppet, som styr många andra gränser i ekonomin. Den kopplingen beskriver vi i en egen guide i stället för att blanda in den här.

Vanliga frågor

Läs vidare

• Pensionskalkylator

  Räkna ut hur mycket kapital du har vid pensionen och om det räcker.

• Prisbasbelopp 2026

  Prisbasbeloppet för 2026 är 59 200 kronor och det förhöjda prisbasbeloppet 60 500 kronor.

• Deltid – så påverkas din nettolön

  Deltid sänker bruttolönen, men nettolönen sjunker mindre än man tror.

Källa: Pensionsmyndigheten. Uppdaterad: 2026-10-13.