Tallene bygger på Skattestyrelsen, Danmarks Statistik og Udbetaling Danmark

Gældskvote – sådan beregnes den, og hvorfor den betyder noget

Gældskvoten er det tal, banken ser på først, når du søger om boliglån. Det siger, hvor tung gælden er i forhold til, hvad du tjener.

Sådan beregnes gældskvoten

Tag alle lån, du har – boliglån, billån, studielån og kreditkortgæld – og læg dem sammen.

Del summen med din bruttoårsindkomst, altså løn før skat. Resultatet er gældskvoten, ofte udtrykt i procent eller som et forholdstal.

Regn med husstandens samlede gæld og indkomst, hvis du søger sammen med en anden. Det gør banken altid.

Vores gældskvoteberegner laver omregningen, så du ser, hvor du ligger, før du taler med banken.

Hvorfor banken er optaget af det

Høj gældskvote betyder, at en lille ændring i indkomst eller rente får stor effekt på din betalingsevne. Det er den risiko, banken vil undgå.

Derfor knyttes afdragsreglerne ofte til gældskvoten. Jo højere kvote, desto hurtigere forventes du at afdrage.

Gældskvoten er ikke det samme som beregningen af, hvad du har tilbage. Banken ser på begge, men de måler forskellige ting.

Hvordan du kan påvirke den

Gældskvoten falder af to grunde: lavere gæld eller højere indkomst. Det sidste er sværere at styre hurtigt.

Afdrag ekstra på det lån med højest rente. Så falder både gælden og renteudgiften.

Undgå at øge andre lån, som billån eller kreditkortgæld, før du søger boliglån. De tælles med i kvoten og svækker din position.

Ligger du tæt på en grænse, kan det betale sig at vente og afdrage i stedet for at låne til et dyrere objekt nu.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er en gældskvote?

Din samlede gæld delt med din bruttoårsindkomst. Den viser, hvor tung gælden er i forhold til indkomsten.

Tælles alle lån med?

Ja. Boliglån, billån, studielån og kreditkortgæld tælles normalt med i den samlede gæld.

Hvorfor får jeg forskellige svar fra forskellige banker?

Bankerne har forskellige regler og vurderer også andre faktorer, som faste udgifter og boligudgifter. Gældskvoten er kun en del af grundlaget.

Hvordan sænker jeg min gældskvote hurtigst?

Ved at afdrage gæld, først på lån med højest rente, og undgå at optage nye lån.

Læs videre

Kilde: Metodebeskrivelse. Der angives ingen bestemte grænseværdier – bankernes regler varierer og ændres. Tjek dine egne lånevilkår.. Opdateret: 2026-10-12.